+38 (067) 984 21 14
м. Київ, вул. Коновальця, 36в
+38 (066) 293 97 63
м. Київ, вул. Світла, 3 Д

ВЕЛИКИЙ ПІСТ 2021: ЯКІ ПРОДУКТИ МОЖНА ВЖИВАТИ

Дата Великого посту не фіксована і залежить від дати Великодня. Цього року Великдень відзначається 2 травня. Таким чином, Великий піст у 2021 році почнеться в понеділок 15 березня і триватиме до 1 травня включно.

Основною їжею під час посту вважаються крупи (рис, гречка, вівсянка та ін.), бобові (квасоля, горох), овочі (морква, картопля, буряк, селера, солодкий перець, цибуля, всі види капусти, квашена капуста, соління, гарбуз, зелень, гриби) і фрукти (яблука, журавлина, виноград, гранат, цитрусові).

Також можна вживати різні сухофрукти, горіхи, насіння, напої (безалкогольні), а з солодощів: мед, мармелад, вівсяне печиво, халву, чорний шоколад (гіркий), льодяники і пісний зефір.

Також дозволяються макаронні вироби (без яєць), хлібці, лаваші та хліб.

Під питанням залишаються морепродукти (кальмари, креветки, мідії).

Потрібно відмовитися від вживання м’яса і всіх виробів з нього (ковбаси, сосиски, балики, сало та ін.), фаст-фуду, жиру і м’ясних бульйонів.

Не можна вживати молоко, сир і будь-які молочні продукти, а також яйця. Солодощі та випічку, що містять масло, яйця і молоко, теж слід на час виключити.

Риба дозволяється на вихідних і на свята.

Також з раціону слід виключити алкоголь – дозволяється келих вина, який можна випити лише по суботах і неділях (крім останньої суботи перед Великоднем).

Зазначимо, що особливо суворий піст тримають у першу і останню неделі.

Під час посту ви можете завітати до еко-крамнички «Поплавок» та придбати натуральні і смачні продукти для пісного меню. А саме: соління, напої, вареники з капустою, картоплею та грибами, ін..

Еко-Поплавок Фермерські продукти © 2021