+38 (067) 984 21 14
м. Київ, вул. Коновальця, 36в
+38 (066) 293 97 63
м. Київ, вул. Світла, 3 Д

ПРИЧИНИ ХРОНІЧНОГО ГОЛОДУ І ТЯГИ ДО ШКІДЛИВИХ ПРОДУКТІВ

Нестача води. Почніть пити хоча б півтора літра води в день, і ви приємно здивуєтесь.

Недосипання. В результаті виникає непереборне бажання їсти більше, солодше, жирніше.

Стрес. Організм намагається прийти в норму і постійно вимагає солоденького.

Сніданок. А точніше, його відсутність. Не забувайте добре снідати.

Мала кількість прийомів їжі. Якщо ви звикли до великих порцій, то шлунок розтягнутий більше потрібного, і частіше вимагає їжі. Тому їжте частіше, але менше!

Еко-Поплавок Фермерські продукти © 2020