НЕЗАМІННІ ПРОДУКТИ НА ПРАВИЛЬНОМУ ХАРЧУВАННІ
Білки:
• Яйця
• Молочна сироватка ТМ «Еко-Поплавок»
• Індичка • Куряча грудка • Арахісове масло
• Лосось, сардини, тунець
• Мигдаль, волоський горіх, кеш’ю і арахіс
• Бобові
Овочі:
• Шпинат
• Капуста
• Томати
• Броколі
• Овочі з шкіркою темно-зеленого кольору
• Селера
• Стручковий червоний перець
Фрукти та ягоди:
• Малина та інші ягоди
• Яблука
• Персики
• Апельсини
• Грейпфрути
• Лимони
Зернові:
• Цільнозернові злаки
• Вівсяна каша
• Мюслі
• Клітковина
Рідини
• Прохолодна вода
• Зелений чай
• Кава
• Тепла вода з лимоном
Масла:
• Оливкова олія