+38 (067) 984 21 14
м. Київ, вул. Коновальця, 36в
+38 (066) 293 97 63
м. Київ, вул. Світла, 3 Д

ЛАЙФХАКИ, ЯКІ ДОПОМОЖУТЬ ЗРОБИТИ ЇЖУ СМАЧНІШОЮ І КОРИСНІШОЮ

  • Купіть важкий посуд
Дивно, але факт. Американські вчені встановили, що набагато приємніше їсти з більш важкої посуду. Важкі тарілки і столові прилади створюють відчуття затишку та комфорту.
  • Їжте з маленьких тарілок
Якщо ви їсте з великої тарілки, то напевно вам захочеться з’їсти всю їжу, яку ви на неї поклали.
Кладіть їжу на маленькі тарілки. По-перше, вам не вдасться з’їсти більше, ніж потрібно. А по-друге, це питання естетики. Їжа в такому посуді чомусь виглядає апетитніше.
  • Прикрашайте їжу
Іноді сервірування та подавання страви дійсно вирішує. Може бути відварна куряча грудка сама по собі і не дуже симпатична, але якщо подати її з овочами та листям салату, красиво уклавши на тарілці, то і реакція з боку ваших смакових рецепторів буде інша.
  • Грайте з кольорами
Поєднуйте контрастні кольори! Це зробить ваше блюдо набагато апетитніше, а ваш мозок вже на підсвідомому рівні буде сприймати його як щось вельми і вельми смачне.
  • Остудіть надто гарячу їжу
Доведено, що організм людини витрачає більше калорій на перетравлення теплою, а не гарячою їжі. Ось вам стимул трохи почекати, перш ніж приступати до супу або курки.
  • Включіть в раціон трави та спеції
Це найпростіший спосіб помітно урізноманітнити звичний раціон. Трави і спеції дуже корисні для здоров’я і надають практично будь-якої страви цікавий і незвичайний смак.
  • Не ігноруйте екопродукт
Радимо ретельніше вибирати продукти для свого столу. Не полінуйтеся знайти фермерський магазинчик, зокрема еко-крамничку «Поплавок», зі свіжими м’ясними делікатесами, молочною продукцією, варениками, напоями і соліннями. Круто усвідомлювати, що ваші продукти вирощені дбайливими руками. І їжа моментально стає смачнішим.
  • Не поспішайте
Їжу потрібно добре прожовувати. Для цього є кілька причин. По-перше, розміреність у вживанні їжі хороша для роботи травної системи. А, по-друге, так ви краще відчуєте всі відтінки приготованої страви.

Еко-Поплавок Фермерські продукти © 2024